비염에 좋은 음식 다비염 치료법 대전 한의원

 안녕하세요 화모아 한의원입니다더위도 지나가고 아침저녁으로 찬바람이 부는 날씨가 계속되고 있습니다.시원하고 건조한 환경으로 바뀌면서 호흡기가 예민하신 분들이 확실히 늘어난 것 같아요특히 요즘은 어디서도 재채기나 기침을 할 수 없기 때문에 비염 환자들이 더 고통스럽습니다.ㅠㅠ 오늘은 비염에 좋은 음식으로 치료에 대해서 안내하려고 합니다.

우선 비염이란 콧속(비강 내)의 염증을 의미하는데.코막힘과 콧물, 재채기, 눈과 코의 가려움증 등의 증상이 있고, 그로 인한 두통과 피로감 등의 증상도 동반되는 질환입니다.

일반적으로 알레르기성 및 만성 비염은 유년기부터 사춘기까지 증상이 악화된 후 서서히 증상이 완화되는 경우가 많으나 증상이 완전히 사라지지 않고 면역력, 주변 환경의 변화 등으로 성인이 되어서도 지속되는 경우가 많습니다.그렇기 때문에 비염은 앞으로 안내할 케어 및 치료가 필요한 질환입니다.

화모아 한방병원에서는 비염 치료는 코점막을 잘 정돈하고 환자분의 기본적인 폐 기능을 높이는 치료를 가장 중요한 목표로 하고 있습니다.

맞춤형 설문조사와 항진, 비내시경을 통해 각 환자의 몸상태와 현재의 증상 등을 파악하여 치료계획을 세우고 막힌 코를 뚫어 분비물을 줄이고 비염증상을 개선하는 침구치료와 호흡기 치료가 진행되어 비점막 분비물을 제거하고 염증을 가라앉혀 면역력을 높이는 한약치료가 이루어집니다.비강 내 사혈요법을 시행하여 부기를 가라앉힐 수 있으며 다양한 화모아 한의원 외용제를 통해 홈케어를 안내하고 치료와 동시에 케어까지 진행됩니다.

호박 베타카로틴과 비타민이 풍부한 호박은 면역세포를 활성화시켜 비염과 감기 예방에 도움을 줍니다.*늙은호박즙죽*

베베는 옛날부터 약재로 사용될 정도로 호흡기 질환에 좋은 음식입니다.루테올린이라는 성분을 함유한 배는 가래나 기침을 없애고 감기. 천식 등의 기관지 질환에 효과가 있으며 폴리페놀이라는 성분은 면역력을 강화시켜 각종 질환을 예방해 준다고 합니다.* 날로 차갑게 먹는 것보다는 따뜻한 배즙 배차 배숙으로 섭취하시는 것이 좋으며 껍질까지 드시면 영양소를 더 많이 섭취하실 수 있습니다.

대추 호흡기에 좋은 음식으로 알려진 대추는 면역력을 높여주며 코 점막을 강하게 해줍니다.

검은콩·콩·검은콩은 매우 좋은 점이 많은 음식입니다.비타민과 필수아미노산, 아놀레인산을 풍부하게 함유하고 있어 기침과 가래를 진정시키고 혈관을 튼튼하게 합니다.- 해태는 염증을 제거해 주는 히스티딘이라는 성분과 다양한 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 비염과 면역력에 도움을 줍니다.*날로 먹지 말고 삶거나 찐 상태피처럼 차로 우려 복용하는 것이 좋습니다.

생강차의 따뜻한 성분인 생강은 몸의 신진대사가 활발해지도록 도와주고 신체 기능을 강화시켜 면역력 증강에 도움을 줍니다.

녹차 녹차는 중금속이 몸 안에 축적되는 것을 방지하기 때문에 꽃가루 알레르기 등 알레르기 질환을 완화하는 데 도움이 됩니다.

알레르기와 만성 비염의 경우 좋은 음식을 찾기보다는 좋지 않은 음식을 피하는 것이 증상을 예방하는 데 좋습니다.인스턴트 식품이나 라면은 당연히 좋지 않으며, 통조림 음식도 알레르기를 유발하여 악화시킬 수 있습니다.기관지를 건조시키는 탄산음료, 동물지방류(삼겹살, 돈지방 등), 아이스크림, 얼음물 등의 차가운 성질은 기관지를 자극하여 수축시켜 권하지 않습니다.정말 맛있는 음식이 건강에 안 좋다고 하는데 뭐든지 소량씩 적당히 섭취하면 코 건강에 아주 나쁜 영향을 주지 않으므로 과식은 NO! 라고 하세요!

비염 관리방법도 잘 숙지하시고 환절기 건강 유의하시기 바랍니다.^^ https://blog.naver.com/hwamoa/221532455078